Η διαδικασία της ενεργοποίησης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την βελτίωση της μυϊκής ευελιξίας. Χρησιμοποιώντας με μέτρηση πίεσης , η τεχνική προωθεί έμπνευσή της κινητικότητας . Μη